Casal lança palestra sobre o método +FFRI, criado para transformar escolhas e ampliar a liberdade
. Sortimento Programação Digital . Após o lançamento do livro “Escolha ser +FFRI: e seja +LIVRE todos os dias da sua vida”, pela Buqui, o casal Bertran S. Filomena e Júlia Neves dá início a uma nova fase do projeto: a palestra GESTÃO DE VIDA – Práticas e princípios para uma vida +FFRI, criada para inspirar transformações reais por meio de escolhas conscientes. O projeto é apresentado em eventos corporativos, educacionais e comunitários, com duração flexível entre 50 e 90 minutos e formato expositivo, interativo e participativo.
“Nesta palestra, apresentamos o Modelo de Vida +FFRI. Sem truques e sem pílulas mágicas, combinamos filosofia, gestão, economia e psicologia em um modelo prático e baseado em escolhas conscientes”, afirmam os autores. Escrito a quatro mãos por Bertran S. Filomena, estrategista de negócios, e Júlia Neves, advogada e professora universitária, o livro nasce da vivência do casal e da busca pessoal por uma vida mais equilibrada, saudável e significativa. “A ideia surgiu quando percebi que muitas das coisas que nos cercam — notícias, conflitos, fofocas — apenas nos desviam do que realmente importa”, conta Bertran. “Comecei a me perguntar se cada decisão me tornaria mais feliz, mais rico, mais inteligente. E depois percebemos que faltava algo essencial: a saúde. Assim nasceu o +FFRI, com o ‘F’ de Fit.”
Mais do que uma proposta teórica, o livro é resultado de uma prática cotidiana adotada desde 2021, quando o casal começou a sistematizar aprendizados em anotações no celular. “É um sonho realizado poder compartilhar com outras pessoas os princípios que fizeram diferença em nossa vida. Este não é um livro de autoajuda, mas de ação. Ele foi feito para ser aplicado, vivido”, reforça Júlia.
PALESTRA BASEADA EM METODOLOGIA PRÓPRIA
A palestra GESTÃO DE VIDA sustenta-se no mesmo alicerce do livro: o modelo +FFRI, estruturado em quatro áreas essenciais para o desenvolvimento humano:
· +Feliz
· +Fit
· +Rico
· +Inteligente
O método parte de uma provocação central: como liderar uma equipe, um negócio ou uma família sem antes aprender a liderar a si mesmo? Para os autores, o primeiro passo para alcançar resultados concretos é abandonar o “modo automático”, marcado pela vitimização, pela pressa e pela falta de clareza, e assumir uma postura mais ativa diante da própria vida.
No palco, Bertran e Júlia apresentam os 14 princípios fundamentais do método, estruturados em três grandes pilares:
- O Objetivo
Identificar qual é o “topo da montanha” — a Liberdade que cada pessoa deseja alcançar. - A Chave
Compreender o poder das escolhas como motor de qualquer transformação. - O Caminho
Aplicar princípios práticos de disciplina, constância e inteligência emocional à rotina.
UM MANIFESTO POR UMA VIDA COM PROPÓSITO
Com linguagem acessível e direta, “+FFRI” convida o público a questionar velhos hábitos e experimentar novas formas de viver. O prefácio do livro já anuncia o tom da jornada: trata-se de um manifesto por mais autenticidade, propósito e leveza — e menos cobranças automáticas, menos “tem que”. “Nosso desejo é que as pessoas deixem de seguir a boiada e passem a viver com mais propósito. Que não sejam prisioneiros da tristeza, da doença, da pobreza e da ignorância. Queremos que este livro seja testado, praticado, e que transforme realidades”, reforçam os autores.
Contato para palestra: (51) 98111-9373 e mais informações instagram @mais.ffri
Fonte : Adriano Cescani | C² Comunica
